Ce presupune practica Reiki pentru nivelul 1 / Shoden?
In cadrul Scolii de Reiki®, la nivelul 1, ati invatat ca fundamente ale practicii zilnice urmatoarele elemente: auto-tratamentul. meditatia Gassho. cele 5 Principii Reiki. In fiecare zi, dimineata si seara, puneti mainile in Gassho si va re-amintiti Principiile Reiki. Apoi, practicati meditatia Gassho. Aceste doua elemente dureaza aproximativ 20-30 minute de fiecare data. Apoi, pe…